题目
更新时间：2026-08-03 04:45:21
求解答，词语三盘落地是什么意思？再说说三盘落地有什么含义？答案
三盘落地的词语属性
拼音sān pán luò dì
拼音字母san pan luo di
拼音首字母spld
注音ㄙㄢ ㄆㄢˊ ㄌㄨㄛˋ ㄉㄧˋ
注音符号ㄙㄢ ㄆㄢ ㄌㄨㄛ ㄉㄧ
注音首符号ㄙㄆㄌㄉ
三盘落地的词语解释
三盘落地[ sān pán luò dì ][ ㄙㄢ ㄆㄢˊ ㄌㄨㄛˋ ㄉㄧˋ ]
三盘落地 ，养生学术语。系导引功法。出《易筋经》。方法为：“目注牙龇，舌抵上腭，睛瞪口裂，两腿分跪，两手用力抓地，反掌托起，如托千斤，两腿收直。”
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